„Odporność psychiczna, jak pizza – ta sama nazwa i składniki, a wnętrze niepowtarzalne”

Czyli o sile i odporności psychicznej oraz o tym, jak można ją wspierać u naszych pracowników.

Poruszymy następujące zagadnienia

Siła i odporność psychiczna… coś, z czym się rodzimy, czy kompetencja, którą możemy rozwijać? Co tak naprawdę oznacza? W podejściu, które zostanie przedstawione podczas webinarium, odporność psychiczna łączy w sobie dwa elementy:

 Twardość, czyli zdolność do znoszenia trudnych warunków
 Prężność, czyli umiejętność sprawnego powrotu do równowagi po wystąpieniu trudności

Badania wykazują, że cecha ta odpowiada za ok. 25% różnicy w wydajności pomiędzy różnymi osobami o podobnych kompetencjach, a także za samopoczucie i nastawienie do życia.

Wiele osób o sile i odporności psychicznej myśli w sposób prosty: masz ją lub nie. Jednak, gdy zajrzeć w bogactwo składników okazuje się, że nie jest to tak jednoznaczne…

Autorzy modelu opracowanego przez AQR International – Doug Strycharczyk i Peter Clough – wyodrębniają cztery filary odporności psychicznej:

 postrzeganie wyzwania jako szansy;
 wysoki poziom wiary w siebie;
 wytrwałość w realizowaniu zadań;
 przekonanie o tym, że kontroluje się swój los.

Wskazują również, że mimo, że w niektórych jej składowych odgrywa rolę czynnik genetyczny – każdy filar możemy rozwijać dzięki wzmocnieniu go lub daniu osobom bardziej wrażliwym psychicznie (nie słabym!) „drabiny psychologicznej”, dzięki której mogą działać tak, jakby były bardziej odporne.

Podczas webinaru Magdalena zaprosi Was na podróż po przepisie na siłę i odporność psychiczną. Przyjrzymy się poszczególnym składowym i poznamy przykładowe działania, jakie może podjąć menedżer, by pracować z tą cechą u swoich ludzi (i u siebie także ). Na co dzień.

A co w trakcie?

 Siła i odporność psychiczna w Model MTQ ARQ International
 4 filary i 8 składników odporności psychicznej
 Przykładowe sposoby pracy nad każdym z 8 składników siły i odporności psychicznej. Co może zrobić menedżer?
 Proces pracy z siłą i odpornością psychiczną w firmie – spojrzenie z lotu ptaka
 Sesja Q&A

Poprowadzi Was Magdalena Robak

Psycholog organizacji i pracy, trener, konsultant, diagnosta siły i odporności psychicznej MTQ48, asesor doskonałości zarządzania projektami wg standardów IPMA. Projektuje i wdraża programy rozwoju kompetencji menedżerskich, wzmacniania jakości (współ)pracy w zespołach, firmach i projektach oraz wzmacniania kompetencji bazowych. W latach 2005-2016 kierownikiem oraz wykładowca modułów praktycznych w Studium Zastosowań Psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie („Przywództwo” oraz „Organizacja pracy – elementy podejścia projektowego” w module „Zarządzanie zespołem”, „Ja w projekcie – rola lidera zespołu”, „Metody pracy w warunkach konfliktu: Negocjacje, mediacje, facylitacja”).

Motto: When you come to a fork in the road, take it! [Yogi Berra]

Rejestracja

Udział w webinarium jest bezpłatny, a rejestracja odbywa się za pomocą formularza zgłoszeniowego: https://forms.gle/DPGfyEdBKjUo181X6